Υγιεινή διατροφή!

InShot 20260608 091310735
InShot 20260608 091139991

Στο πλαίσιο της ενότητας του μαθήματος της Γλώσσας που αφορούσε την υγιεινή διατροφή, οι μαθητές και οι μαθήτριες της Γ΄ τάξης είχαν την ευκαιρία να προσεγγίσουν το θέμα με έναν βιωματικό και δημιουργικό τρόπο.

Αφού συζήτησαν στην τάξη για τη σημασία της ισορροπημένης διατροφής, τα οφέλη των υγιεινών τροφών και τη σημασία του πρωινού γεύματος για την καλή λειτουργία του οργανισμού, προχώρησαν στην πράξη. Με ενθουσιασμό ετοίμασαν ένα υγιεινό πρωινό στο σχολείο, επιλέγοντας θρεπτικά τρόφιμα που προσφέρουν ενέργεια και συμβάλλουν στην καλή υγεία.Παράλληλα, οι μαθητές/τριες έστυψαν φρέσκα πορτοκάλια και παρασκεύασαν φυσικό χυμό πορτοκαλιού, γνωρίζοντας με αυτόν τον τρόπο την αξία των φυσικών τροφών και των βιταμινών που προσφέρουν.

Η δράση αποτέλεσε μια ευχάριστη και εκπαιδευτική εμπειρία, καθώς τα παιδιά συνεργάστηκαν, ανέπτυξαν δεξιότητες αυτοεξυπηρέτησης και κατανόησαν έμπρακτα τη σημασία των υγιεινών διατροφικών συνηθειών.Μέσα από τέτοιες βιωματικές δραστηριότητες, η μάθηση συνδέεται με την καθημερινή ζωή και βοηθά τα παιδιά να υιοθετήσουν στάσεις και συνήθειες που προάγουν την υγεία και την ευεξία τους.